事務局からのお知らせ

こちらでは、各イベントの参加者情報などを随時お伝えしていきます。

急なキャンセル等が発生することもありますので、詳しくは事務局までお問い合わせください。Ohorirunners1981@gmail.com 

参加者情報

参加者情報:2019-09-22&23 プレシーズンキャンプ2019

①2日間参加

井手、道上、宮園*、石山、

 

②初日のみ参加

末永美*、古賀和、酒井*、吉村和、古川*、宮川裕、杉岡*、

 

③2日目のみ参加

 

*:ビジター参加

 

~担当~道上博

参加者情報:第491回定例会~お月見ナイター5km記録会

①記録会

・選手

古賀和、松原、秋月、道上、

・フリー走行

橋本、

・ボラ(計測)

新原、

・ボラ(計測以外)

・撮影

 

②懇親会

・アルコール有

新原、古賀和、松原、橋本、秋月、道上、

・ノンアル

 

~担当~

長 修、武内章子

事務局からのお知らせ

地獄の志摩マラニックに参加されるみなさまへ

現在はSFC取り扱いになっておりますが、長年の大濠ランナーズお盆恒例行事でもあった「お盆地獄マラニック」…今回も当会がサポートいたします。参加される皆様には以下の注意事項?をお伝えしますので、ご一読の程、お願い申し上げます。

 

①着替え等の荷物を積んでください!

今回は車2台(上田号・新原号)でサポートします。速い方は上田号へ、ゆっくりな方は新原号へ、それぞれ荷物を積んでください。もちろん都合上、ご自身で荷物を背負って走り切るという方はそれでもかまいません。(以前、ハセツネを目指してた方がご自身の荷物に2リットルのペットボトル2本を更に積み込み、走っておられた方がいました!)

 

②マイドリンク積み込み歓迎です♪

運営側でも水・アクエリ・OS-1・バナナ等飲食類を用意いたしますが、ご自身の好みの飲食物を途中で摂りたい方は申し付けてください。ただし、間違ってお渡しする恐れがあるので、できればボトル等にお名前を記載していただければ幸いです。

 

③給水サポートは正規ルートに則って行います!

昨今、福岡マラソンの試走を兼ねて参加される方が増えてますが、お盆マラニックの給水は正規ルート上で行います。あらかじめご了承ください。給水ポイントは以下のとおり

・小戸:ファミマを過ぎたあたり

・横浜:今津橋手前のセブン

・今津公園前のセブン

・海づり公園過ぎたあたり:ざうお本店前

・西浦バス停前:峠(のらん坂)過ぎたとこ

・伊牟田交差点前

・野北交差点前

・可也公民館前~初交差点:そのあたり

・ゴールの伊都の湯駐車場

 

④ゴール後は…

・お風呂は10時オープンです

・風呂上がりのお食事は11時以降待つことがあるかも…

・帰りは近くからバスが出てます(詳細は伊都の湯フロントでお尋ねください)。バスの便を前もって確かめるのがよろしいかと…

 

そのほかの事項は当日お伝えします。

 

それでは当日お会いできることをたのしみにしております!

くれぐれも寝坊厳禁で(笑)

お盆マラニックの正規ルート
お盆マラニックの正規ルート
給水ポイント(黄色の☆マーク)
給水ポイント(黄色の☆マーク)
ゴール後の一杯がうまいんだなあ、これが!(2016年)
ゴール後の一杯がうまいんだなあ、これが!(2016年)

事務局夏季休業について

8月10日(土)~16(金)、自身の仕事上の休みと併せてクラブ事務局運営も休業とさせていただきます。上記期間中は応対いたしませんが、なにかございましたら「お問い合わせ」のページにご用件をお書きください。回答につきましては17(土)以降に順次対応いたします。ご了承ねがいます。

 

そろそろ梅雨明け⇒猛暑の時期に入ると思われます。一昨年や昨年よりはいくぶん暑さが和らいでる印象ですが、それでも暑いことには変わりございません。体調崩されぬよう各人ご自愛ください。

 

暑中見舞いのご挨拶代わりの一筆でした。

 

大濠ランナーズ事務局統括 上田直弘

今年の山笠追い山、一番山を御供所通で待っております
今年の山笠追い山、一番山を御供所通で待っております

定例会参加のみなさまへ

当クラブの定例会にご参加いただきありがとうございます。感謝しております。

参加されるみなさまには、以下をご一読いただきたく存じます。

 

①申し込みは原則ホームページから!

お申し込みはホームページよりお願いします。もちろん諸事情によりホームページより申し込めない方は事務局、もしくは各担当者へ連絡してください。その際、氏名・連絡先(電話番号・メルアド)・参加形態を必ずお伝えください。

 

②参加形態の変更(内容変更・取消)は必ず担当者へ連絡を!

申し込みは原則イベント1週間前〆切にしており、〆切前なら事務局が応対します。〆切後については事務局じゃなく各イベント担当者へ必ず連絡してください。

 

③無断キャンセルは参加費徴収いたします

連絡なしにイベント不参加された方には参加費を徴収いたします。各担当よりその件につき連絡させていただきますので、ご了承ねがいます。尚、無断キャンセルを繰り返す方には以後のイベント参加をお断りいたしますので、あしからずご了承ください。

 

④マナーアップにご協力を!

おもな項目を箇条書きいたしますと…

(ラン)

・公園内でのランは広がりすぎないように

・ほかの利用者と接触衝突しないよう常に注意を払いましょう

(懇親会)

・騒ぎすぎや飲みすぎなどでほかの方に迷惑をかけないこと

・飲み食いで生じたゴミは各自お持ち帰りで!

・公共の場を使う場合は利用時間を厳守すること!

 

みなさまのご協力を宜しくお願い申し上げます。

 

大濠ランナーズより

 

クラブ定例会はどなたでも参加可能です。ラン&懇親会を通じて親睦を深めてまいりましょう!
クラブ定例会はどなたでも参加可能です。ラン&懇親会を通じて親睦を深めてまいりましょう!

続きを読む

初めてのジョギング2019参加予定のみなさまへ

2019年、本年度も大濠ランナーズ主催で初めてのジョギング教室を開催いたします。

 

 

(開催日)4~10月の毎月第2日曜日および第4日曜日(補講)

(開催時間)4~9月は8時~10時、10月は後日連絡します。

(集合場所)4~9月は大濠公園宝亭、10月は後日連絡します。

(講師)山本隆之先生

 

長年この教室をお世話されていた貞池さんに代わり、本年度からは教室のサポートを当クラブ会員数名が行うことになりました。毎回のおもな担当は以下の表のとおりですが、そのメンバー以外でも時間がとれれば出向く予定です。

日付 講義内容

担当者

4月14日 目標を立てましょう!(福岡マラソンに向けて)  長
5月12日 走れる身体にしましょう。(ダイエット、スロートレーニング) 古賀正
6月9日 故障しないように(疲労の取り方、RICE応急処置法) 袴田
7月14日 熱中症対策、暑い時のトレーニング方法について 魚返
8月11日 アップダウンを取り入れたジョグ(西公園へ) 品川
9月8日 タイムトライアル(5キロ)、スポーツマッサージ 伊藤裕
10月13日

福岡マラソンコース試走1回目(スタート~15km)

大隈

10月27日

福岡マラソンコース試走2回目(15km~ゴール)

新原

諸事情により当日担当者変更することがございます。ご了承ください。

上の表のとおり、4~9月は毎月第2日曜日がラン+講義、第4日曜日が補講となります。10月は2回にわけて福岡マラソンコース試走を行います。講義では必要に応じレジュメ(配布物)を用意いたしますので、参加希望の方は必ずホームページからお申し込みください。どうしてもホームページから申し込めない方、なにか分からないことがある方は、事務局まで直接ご連絡ください。

大濠ランナーズ事務局

メール Ohorirunners1981@gmail.com

初ジョグ教室担当の山本隆之先生!
初ジョグ教室担当の山本隆之先生!

陸連登録のご案内

 2019年度陸連登録を承ります!

 

2019年度(平成31年度)の大濠ランナーズ所属での陸連登録を受け付けます!

 

登録希望の方は下記のクラブ会計口座(江端さん)宛に年間登録費(2500円)をお納めいただいてから、陸連担当者に登録希望の旨をお伝えください。未納を防ぐため登録費納付を確かめてから手続きをとらせていただきますので、ご協力の程よろしくお願いします。尚、2019年度から担当が上田から橋詰会長に代わりましたので、あらかじめご注意ください。

 

団体登録受付〆:3月28日(木)

(以後に登録を希望される方も随時承っております)

 

陸連登録では日本陸連発行のID(11ケタ)と陸協発行の登録番号(3~4ケタ)、この2つが発行されます。したがって登録では日本陸連・福岡陸協、両方の承認が必要となります。今回は日本陸連が既に受付開始してるものの、福岡陸協の受付開始が4/3(火)となっております。これを受け、大濠ランナーズでは3月末あたりから団体手続する予定にしております。

 

以上、ご了承の程、宜しくお願い申し上げます。

 

 

連絡先:橋詰日出男 hidehashidume@coral.plala.or.jp 

 

◇年間登録費2500円のお納め先◇

福岡銀行(0177) 博多支店(200) 普通 2257862

口座名義:江端 利彰(エバタ トシアキ)