報告:5月25日・ふくろうの会報告

●参加者(敬称略)/永田、道上、杉田、近藤、日隈、石山、宮川、木原、瀬川、小俵、井手

メニュー/アップ2周(ダッシュ・150m×3)→5000mTT→ダウン

タイム/永田17:52、道上18:05、杉田18:26、近藤18:54、日隈20:35、石山22:13、井手23:53、小俵10:55(3000m)

宮川 ジョグ、木原 ジョグ、瀬川 ジョグ

★大分、気温が高くなってきました、本日は久しぶりにF教室合同の5000mTT,タイムはまだまだこれからと言うところでしょうか?これからの練習会は給水も必要ですね、6月~7月、どんどんスピードを養成しましょう(*^^)v

※6月26日(日)に春日公園3時間耐久リレーマラソンに大濠ランナーズ+ふくろうの会で参加したいと思います、ふくろうの会のメンバーが中心になると思います、イベントを立ち上げますので、よろしくお願いします(^^♪